疫情期间,你听到过或者看到过哪些正能量故事?
开货车运送物资不求言谢的大姐 在武汉疫情全面爆发期间，有这样一个暖心又感人的事迹。
新冠疫情来势汹汹，扰乱了世界平稳的秩序。抗议期间我们听到了许多故事，也看到了许多让我们感动的人。钟南山院士82岁的钟南山院士 八旬老人坚持行走在抗战的前线，带领全国人民共同抗疫，不畏艰险只为解决问题。
首先，有一位年轻护士，她在疫情初期主动请缨到前线工作。在一个月的时间里，她几乎没有回家，每天都要面对高强度的工作和心理压力。她常常通过视频电话与家人沟通，鼓励他们注意安全，并向他们保证自己会好好照顾自己。她的奉献精神感动了无数网友，也让很多人重新审视了医护人员的重要性。
疫情期间的逆行者有哪些
疫情中的逆行者有医护人员、社区工作者、志愿者、快递员和司机们。 医护人员：他们是疫情中的最大逆行者。在疫情期间，医护人员冲锋在前，不顾个人安危，日夜奋战在抗击疫情的最前线。他们承担着诊断、治疗、抢救和隔离等工作，努力为病人解除病痛，给予关爱与温暖。
抗疫情逆行者主要包括医护人员、志愿者、社区工作者、公安交警等。医护人员是对抗疫情的主要力量。他们挺身而出，不畏艰险，义无反顾地奔赴疫情最严重的地区，进行救治和防疫工作。这些白衣战士们是抗击疫情最美的逆行者。志愿者也是抗疫情的重要力量。
李兰娟：中国工程院院士，对打赢这场战役都有着不可磨灭的功勋，第一个提出“武汉封城”的人，奋战在抗疫一线，呕心沥血，带领团队研发疫苗。陈薇：中国工程院院士，生化专家，病毒终结者，缩短核酸检测时间，加快了确诊速度。
疫情期间,哪些心理问题值得关注?如何调节?
愤怒情绪 根据心理学上的“挫折—攻击模型”，面对疫情风险和各种压力，油然而生的愤怒情绪，其实是增强控制感、进行自我防卫的自然反应。我们更需要保持自己情绪和行为反应的冷静和克制，以“不信谣、不传谣”的心态，理性关注疫情状况。
首先，学习权威的病毒学知识以提高控制感。疑病或恐慌的时候是由于我们对于病毒的病理学、典型症状、诊断标准和防护手段等知识的储备不够，容易产生低控制感和自我效能感。
愤怒 根据心理学中的“挫折-攻击模型”，面对疫情风险和各种压力，油然而生的愤怒其实是增强控制感和自我防卫的自然反应。更需要我们保持情绪和行为反应的冷静和克制，以“不信谣、不传谣”的心态理性关注疫情。抑郁症和抑郁症 受疫情影响的人会感到压抑，甚至一度悲伤绝望，很难感到快乐。
要有意识地关注自身的情绪状态，如果发现情绪出现较大波动，就主动情绪调节。可以在条件允许时进行适度的运动、听音乐、读书等活动；将脑中的想法和感受记录下来或向他人倾诉；如果真的悲伤、低落或恐慌，尽情地大哭一场也可以；回想自己以往的类似经历及成功应对的方法，将其应用于当前环境。
自我心理调节和干预的几条建议 改善认知。了解重大疫情出现时正常的心理反应和躯体反应，情绪与躯体症状的关系。积极调整心态，一方面会减轻躯体化症状，一方面有助于自身免疫力提升。保持规律健康的生活作息。心理健康离不开身体健康。
受疫情的影响，因为持续的时间比较长，有一部分人出现了压力过大、焦虑、躁郁等情绪，心理健康问题不容忽视，及时帮助自己调适心态、恢复正常。焦虑、疑病表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己。人们或多或少产生担忧和恐惧，包括我身边的人也是如此。
疫情期间,你的日常发生了哪些改变?
1、日常出行佩戴口罩已成为常态，不戴口罩可能会让人感到不安全。 无论前往何地，出示各种码已成为必要流程，包括健康码、行程码、场所码等，这些“一码归一码”的要求已成为生活的一部分。 人们养成了囤积物资的习惯，以备不时之需，确保安心。
2、某天排队做核酸，抬头看见天空云的形状像极了海水。 在家里收拾出来一个文艺空间。明信片上分别有太阳、月亮，代表日月照身，大吉，也代表一阴阳之谓道。 清早在楼下跑步，看见两只燕子穿过防盗窗，飞进了我家阳台。
3、饮食方面变得单一化 在疫情期间，大多店铺都是禁止营业的。所以我们喜爱的炸鸡可乐、火锅烤肉都是吃不到的。在开始施行封路的那段时间，几乎是每家每户都是足不出户的。每天的饮食，都是平日的粗茶淡饭。
4、但是在疫情期间却没有进账，那么这就是比较烦恼的事。总结在疫情期间，大家要佩戴好口罩，而且出门也比较麻烦，有些比较严重的地区还不可以出门。在疫情期间大家出门的时候，还要进行消毒，生活当中还要做一些核酸检测证明自己的身体到底有没有被感染，所以在疫情期间大家的生活还是发生了很多变化的。
5、人们的饮食习惯和生活方式会彻底改变。新冠肺炎疫情的爆发，使人们被动地受到不明原因的肺炎病毒的影响。这次疫情让人们对饮食习惯和生活方式有了新的认识，摒弃滥杀野生动物的陋习，更加关注健康饮食方式，如戴口罩、勤通风、勤洗手等。 人们的交流沟通方式和出行模式会进一步优化。
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希望本篇文章《疫情期间哪些（疫情期间哪些中成药断货了）》能对你有所帮助！
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